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Was ist ZAZEN?

ZAZEN ist eine Form von Meditation, die Euch nicht anstrengt und ohne Ziel verläuft.

Während der ZAZEN-Meditation sitzt Ihr an einem ruhigen Platz und schaut mit offenem Herzen hinaus in die Welt. Zazen ist ein Staunen - ein Wahrnehmen der Schöpfung in Stille und Frieden. Beim ZAZEN sind die Gedanken still. Dies bringt Euch Freiheit.

Mit dem ZAZEN in Meditation erlebt Ihr ein Gefühl von INNEREM FREI SEIN.

Es bedarf Eurer Disziplin, bewusst NICHT zu denken. Könnt Ihr diesen Zustand einige Minuten aufrecht erhalten, werdet Ihr mit Momenten größten Glücks erfüllt. Gottes Licht durchströmt Euch wahrhaftig, beim ZAZEN. ZAZEN ist die einfachste Meditation und Ihr könnt sie überall für ein paar Augenblicke durchleben.

Wo könnt Ihr am Besten ZAZEN Meditation durchführen?

Sucht Euch einen Moment der Stille und starrt in die Leere, denkt nichts. Euer äußeres Wahrnehmungsfeld sackt vom Kopf ab zu den Sinnesorganen. Wie ein Streicheln und Flüstern kommt die Schöpfung, die Natur, die Welt zu Euch und spricht mit Euch. Mit der ZAZEN Meditation Ihr schwingt mit der Existenz auf und ab, auf und ab, auf und ab. Ihr seid im Einklang mit der Natur, falls Ihr Euch dort aufhaltet. Ihr seid im Einklang mit ALLEM WAS IST beim ZAZEN, es können auch die Arbeitskollegen oder das Haustier sein.

ZAZEN Meditation ist bewusste Entspannung und gibt Euch viel innere Kraft. ZAZEN ist für jeden Menschen geeignet und sehr einfach durchzuführen.

Wie ein erwartungsvolles Kind schaut Ihr auf die Welt, weil Ihr sie mit neuen Augen sehen könnt, ohne das Gedankenkarussell, welches Euch - ohne das es die meisten Menschen bemerken - blind macht für die Schönheit der Natur, der Menschen, für die Schöpfung. Nehmt Ihr die Schöpfung und damit Gott im Außen wahr, könnt Ihr GOTT auch in Eurem Inneren wahrnehmen lernen. Das Wahrnehmen im Außen führt Euch zur Wahrnehmung im Inneren Eures Körpers. Ausserhalb Eures Gedankenkarussells wären viele Dinge zu nennen, die Ihr dann bemerken würdet. Euer schönes Herz, den Bauch mit Euren Gefühlen und Emotionen. Den Körper von Innen wahrnehmen zu können, führt Euch in Eure Beheimatungen, in die Ihr reisen möchtet als Meisterschüler.

Wir wünschen Euch viel Spaß bei der ZAZEN-MEDITATION!

Das waren Saint Germain EOLIA und Meister Kuthumi über das ZAZEN.